當代小丑

2 11 月, 2018

2019 當代小丑工作坊|聲音小丑,解放內在呼喊

在生命的旅途中,我們學習給予愛與接受愛,而紅鼻子是一個魔法的媒介,給予我們接觸不一樣人和情境的可能。在內在小丑工作坊當中,將著重你的內在探索,透過訓練師引領,發展屬於你自己獨一無二的特色小丑。
1 8 月, 2018

小丑心得|小丑是行動的夢境,赤誠地行走在真實的世界|筑婷

小丑在我張開眼時、帶活動時、運動時、睡覺前, 在每一個我放慢、遲疑、停駐不前的時刻, 和我對話著,他說:Be Sure! Be Sure!!!!!!! 然後放掉腦袋裡面那些好與壞吧! 被愛吸引的時候好好擁抱好好說愛, 泡在屎裡時感到黑暗那就好好憤怒, 想要更多靠近那就再往前多走一步,
28 7 月, 2018

小丑心得|如果再問我一次要不要經歷這趟旅程?|晨瑜

這五天我們體驗了大自然(風、火、水)以及動物的能量,剎那間我完全不知道自己在幹嘛,只知道跟著音樂、感覺任由肢體隨意擺動,並隨時打開自己的眼睛,平衡整個空間;這裡是一個允許每個人做任何事的地方、可以包容所有,因為沒有所謂的對與錯,沒有大腦,更沒有絕對
11 6 月, 2018

小丑心得|儘管生活是如此艱難…|巧奇

「告訴自己,我累了,好,我接受我累了。」在混亂當中我明確地聽到一個嗓音,溫柔而堅定地告訴我。終於我接受疲憊,接受自己當下的狀態,接受這一切沒有什麼大不了,承認疲倦、擁抱脆弱、表達難受並不代表我不夠好。一旦我接受了自己的疲倦,