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2018 年 4 月 28 日
在生命的旅途中，我們學習給予愛與接受愛，而紅鼻子是一個魔法的媒介，給予我們接觸不一樣人和情境的可能。在內在小丑工作坊當中，將著重你的內在探索，透過訓練師引領，發展屬於你自己獨一無二的特色小丑。
2018 年 4 月 14 日
透過很多練習和連續幾天密集相處，我們彼此的連結變得很強。印象最深刻的第一次眼神凝視練習，好多人看著看著就哭了，那時候我不是很能理解夥伴為什麼哭，而自己卻感覺不到什麼。但是下一刻，我們要在黑暗中奔過排練場找到自己的夥伴時
2018 年 4 月 14 日
我從來都沒想過會踏上這一條道路，不過，或許這就是命中註定吧!從小到大，我都是一個極為理性思維的人，所有事情都需要經過目標建立、排程、規劃、判斷決定；對我來說，在人際關係、問題解決；任何事情上中非常游刃有餘；但，
2018 年 4 月 14 日
從說話很平，完全沒有起伏，到說話時有了聲音表情，能讓身邊的人能了解我當下的喜怒哀樂。我也非常擅長自我檢討，因為想討好每一個人，總是把自己放在第二位，但漸漸的開始自我覺察，對自己不帶批判性，且開始學習愛自己，於是感性面終於被釋放出來...