永富|善待自己,並覺察每一個當下

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學員分享 – 當代小丑 永富
Clown Sharing

                                                               

好好照顧自己的心、傾聽自己內在的聲音,
善待自己,並覺察每一個當下。

永富:社工

工作坊:2017 內在小丑工作坊

結束五天的工作坊後,許多的感動、成長與學習仍然在我心裡盪漾不已⋯ 我是個彆扭的人,私底下面對人群總是避之唯恐不及,然而因為工作性質使然,我又不得不接觸人群、甚至與人工作,常常在工作結束後,把自己搞得精疲力盡,也逐漸失去對工作的熱情。長久下來,我對工作產生了倦怠,身心也開始出現了狀況,內在的壓抑正在榨乾自己,所以在工作坊開始時,Alessio問我們對於工作坊的期待,我記得我回答:「希望能與自己和他人真誠相遇」,我知道能夠真實的面對自己與他人是我內心的渴望⋯

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好好照顧自己的心、傾聽自己內在的聲音,善待自己,並覺察每一個當下。」這是我印象最深刻的一句話,所以在每一個體驗活動中,我可以感受到深埋在我身體裡的動能和潛能,在每一個靜心時刻裡,我可以感受到我與夥伴之間深層的連結和同在,在每一個當下,我敞開自己與他人接觸,在能量的流轉中,我與夥伴用「心」看見彼此。 成為當代小丑並不是自娛娛人的事情,而是可以在這裡看見自己、與自己連結,也可以與他人真誠相遇

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關於 永富的  小丑肢體覺察工作坊

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2017   工作坊訊息
2017    Workshop

                                                               

2017 國際當代小丑工作坊 – 遷居者

 2017 國際說故事工作坊 – 古老自然文化ETNA活火山

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