永富｜善待自己，並覺察每一個當下

學員分享 – 當代小丑 永富
Clown Sharing

。

永富：社工

工作坊：2017 內在小丑工作坊

結束五天的工作坊後，許多的感動、成長與學習仍然在我心裡盪漾不已⋯ 我是個彆扭的人，私底下面對人群總是避之唯恐不及，然而因為工作性質使然，我又不得不接觸人群、甚至與人工作，常常在工作結束後，把自己搞得精疲力盡，也逐漸失去對工作的熱情。長久下來，我對工作產生了倦怠，身心也開始出現了狀況，內在的壓抑正在榨乾自己，所以在工作坊開始時，Alessio問我們對於工作坊的期待，我記得我回答：「希望能與自己和他人真誠相遇」，我知道能夠真實的面對自己與他人是我內心的渴望⋯

「好好照顧自己的心、傾聽自己內在的聲音，善待自己，並覺察每一個當下。」這是我印象最深刻的一句話，所以在每一個體驗活動中，我可以感受到深埋在我身體裡的動能和潛能，在每一個靜心時刻裡，我可以感受到我與夥伴之間深層的連結和同在，在每一個當下，我敞開自己與他人接觸，在能量的流轉中，我與夥伴用「心」看見彼此。 成為當代小丑並不是自娛娛人的事情，而是可以在這裡看見自己、與自己連結，也可以與他人真誠相遇！

。

關於 永富的  小丑肢體覺察工作坊

。

 更多     當代小丑學員分享

。

2017   工作坊訊息
2017    Workshop

2017 國際當代小丑工作坊 – 遷居者

 2017 國際說故事工作坊 – 古老自然文化ETNA活火山

。

。