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陳映潔|重拾對人的連結,再多相信自己一點,才能開始好好說話

我開始習慣眼神、擁抱和親吻,甚至有些渴望,體會到和人的連結很美好

來參加這次的工作坊,很單純就是被吸引了,被好幾個月前看到的小丑照片裡的自在吸引著。之前因為怕工作排不開,錯過了去年的西西里,一看到今年的工作坊,我立馬在行事曆上記下日期。其實對小丑不是很了解,也不知道內在還是肢體的課程內容是什麼,管他的,挑個時間晚一些的吧,剛好就是內在小丑,報名完馬上收到冠螢的回應,很快就要匯款了,那時有猶豫一下,不過要反悔也好麻煩,乾脆老實轉帳下去。然後在工作上一直有考慮到課程日期,把其他事情排開,不過真的都沒去想跟課程內容有關的事,連上課地點都是前一天才查,行李和要帶的工具也是在出發當天早上才打包。然後就到了大溪。

然後工作坊就開始了。一聽訓練師Alessio說話,我知道我可以相信他。試著聽指示進行各種訓練,用感受和想像,看人的眼睛、觸碰、擁抱、追趕跑跳、和各種能量的訓練。前兩天都是如此,直到在一個親吻後,在第三天的能量訓練,感受到我夥伴的情緒,才發現我沒什麼情緒的波動,到第四天,我想我或許有情緒,但還是在控制它,一直到晚上捕夢網被Alessio收起來,Minchia! 他第二天一早說的時間會過很快是真的,在最後meeting一定要說些什麼,那從經歷說起好了,在想要說什麼的時候,才發現我一直沒把記憶中的事件和情緒放進來去做連結,這些天一直在訓練,我相信Alessio和大家,但原來我卻不敞開,沒有把我自己放進來。現在才看懂筆記裡Alessio的金句。

一直以來,我會躲開和人對眼的時刻,不熟的人很難聊,即便是和認識的人,輪到我說話時,有時會像搶到發言權又怕沒人聽見一樣,一鼓腦地把話講完,沒有消化的空間,有時候滿糟的。

經過這幾天訓練,我開始習慣眼神、擁抱和親吻,甚至有些渴望,體會到和人的連結很美好,我知道要重拾對人的連結,要再跨出一步,再多相信自己一點,才能開始好好說話。

然後關於能量,也想再更多的認識和訓練,好好運用能量去感受去觀察去應對。對了,還有,劇場部分的小丑真的很好玩。

警語:當代小丑是個坑。Termostato!

當代小丑學員:映潔
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